Las diez virtudes del incienso

Hace cuatrocientos años en Japón, un sacerdote Zen recogió su pluma de caligrafía y pintó un pergamino alabando las Diez Virtudes del Incienso. Aunque no sabemos quién era este monje, sabemos, por su escritura, que él tenía un gran aprecio por la fragancia. Conforme va creciendo la popularidad de la aromaterapia, los aceites esenciales y el incienso, es aconsejable tener en cuenta sus observaciones.

1. Trae comunicación con lo trascendente.

Las ofrendas fragantes a la divinidad siempre han sido una parte importante de cada ceremonia o ritual devocional: una gotita de escencia de frankincienso en el incensario; un incienso de sándalo en el altar; una pizca de salvia blanca sobre las rocas en una “sweat lodge” (temazcal); un plato de humeante de palo santo en una ceremonia Andina de curación: éstas son las expresiones universales de deseo de la humanidad para comunicarse con los reinos espirituales.

Pero, ¿cómo una fragancia nos permite comunicarnos con lo trascendente? ¿Acaso forma un puente entre el mundo material y no material simbolizado tan perfectamente por el humo que se eleva en el aire? ¿Atrae seres benéficos que aman la fragancia, sabor y la apariencia de las ofrendas?¿Afecta a nuestra química cerebral, la creación de estados superiores de claridad mental y las emociones “sáttvicas”, con lo que nos acerca a lo inefable? ¿Le da sustancia a las oraciones que pronunciamos, o le da forma externa de nuestros pensamientos internos?

Estas son todas las formas en que las personas, a través de los tiempos, han explicado los poderes de la utilización de la fragancia para la comunicación con lo trascendente:

2. Se refresca la mente y el cuerpo.

Las fragancias botánicas puras, especialmente los aceites esenciales, nos pueden dar una amplia gama de beneficios tanto físicos, como emocionales. Los más refrescantes son los aromas cítricos como: el limón y la toronja, así como los aromas de coníferas como: la picea, pino y abeto. Pero lo refrescante también puede provenir de la relajación y el descanso profundo, con la asistencia de aromas como: lavanda, salvia, jatamansi y geranio. También puede provenir de las especias utilizadas en la elaboración de los inciensos, tales como: clavo, canela y alcanfor. Las fragancias dulces son particularmente refrescantes también, el Charaka Samhita del Ayurveda nos dice: “Olores dulces manienen la juventud, el vigor y dan una larga vida, son rejuvenecedoras, y aumentan el placer sensual”.

3. Se elimina impurezas.

Las plantas aromáticas y los aceites esenciales son algunas de sustancias antimicrobianas más potentes del mundo. La purificación de la toxicidad atmosférica y la limpieza de los patógenos transportados por el aire, es uno de los mayores beneficios de estas fragancias, especialmente los aceites esenciales utilizados en difusores. Las fragancias botánicas también levantan el espíritu de la depresión y calman la mente agitada, la eliminación de las impurezas del estrés y la infelicidad de nuestra conciencia.

Existen muchos productos de incienso y de aromaterapia, tales como velas perfumadas están contaminados con productos químicos aromáticos sintéticos, que pueden causar dolores de cabeza, alergias e incluso, el cáncer. Es por eso que debes usar inciensos de alta calidad, esto es muy importantes para poder entregar los beneficios y resultados que esperamos y que no sea contraproducente, es decir, contaminar más nuestra atmósfera.

4. Trae el estado de alerta.

Algunas fragancias botánicas pueden actuar como estimulantes suaves para el sistema límbico del cerebro, aumentando el estado de alerta y concentración, para la mejora en la capacidad de aprendizaje, mejorar la memoria y ayudar a muchas otras funciones cognitivas. Una amplia gama de aceites esenciales e inciensos te puede ofrecer estos beneficios: el Romero y Melissa.

5. Es un compañero en la soledad.

La soledad es la morada de aquellos que buscan la comunión con lo trascendente y los que buscan un refugio en la quietud de la contemplación interna, lejos de la distracción de las ruidosas multitudes.

Sea estar solitario en una cueva, una celda del monasterio, en el bosque, en el desierto, etc., la mística disfruta de la compañía del aroma flotante del incienso. La aspersión de una pizca de polvos aromáticos sobre las brasas mientras meditamos hasta altas horas de la noche, nos lleva a ser como nuestro sacerdote Zen: el que practica la escucha del incienso.

6. En los momentos muy estresantes, nos trae un momento de paz.

Para aquellos que no pueden abandonar sus responsabilidades mundanas, el simple ritual de encender una varilla de incienso o llenar un difusor con algún aceite esencial, es una muy buena forma de escapar de los confines de las rutinas y pensamientos habituales.

7. Cuando es placentera, uno no se cansa de ella.

Nos cansamos de nuestra rutina diaria, pero nunca nos cansaremos de los benditos aromas de la naturaleza. Por eso, buscamos aromas que nos traigan recuerdos o placer a nuestra mente: la fragancia de las flores de azahar que nos recuerda al aire de California del Sur, la alpina frescura de los bosques de coníferas, el jazmín que florece en los patios y nos trae recuerdos de nuestra infancia.

8. Con poco, estarás satisfecho.

Sólo una pizca de polvo de madera de agar, llenará toda una sala de meditación al instante de profundización, de concentración y de alegría a todos los presentes. Sólo se necesita una varilla de incienso para transformar un hogar caótico en un templo.

9. La edad no cambia su eficacia.

La edad afecta todo; esta es la ley de la impermanencia que nuestro anónimo monje debe conocer bien. Algunos ingredientes del incienso y algunos aceites esenciales, como los cítricos, se degradan alrededor del año, sobre todo si no se almacenan correctamente. Otros, como el aceite de rosa y el frankincense, tienen una vida útil por muchos años.

Los aceites aromáticos y ungüentos descubiertos en tumbas del antiguo Egipto, aún tenían su fragancia a pesar de sus miles de años. Las resinas, como las utilizadas en el embalsamamiento de sus momias, no se deterioraron, y su aroma continúa a través de los milenios. Cuando se hace correctamente, utilizando ingredientes de alta calidad, es posible capturar y purificar los ingredientes aromáticos en formas que hacen que el incienso sea de muy larga duración. Incluso algunas fragancias o aceites esenciales como: sándalo, vetiver, pachulí y madera de agar, mejoran con la edad, llegando a ser invaluables tesoros después de cien años.

10. Utilizarlo todos los días, no hace daño.

En los días de nuestro desconocido monje, los ingredientes del incienso y de los perfumes se derivaron de plantas y, por lo tanto, era relativamente inofensivo. Ahora, debemos tomar muy encuenta de dónde provienen y dónde compramos los inciensos por la toxicidad que estos puedan tener.

Los ingredientes tóxicos con los que ahora se hacen muchos tipos de incienso, aceites esenciales, perfumes y productos de aromaterapia son peligrosos para la salud. Sin embargo, las palabras del monje siguen siendo ciertas, si se modifica ligeramente su declaración: “Si se utiliza todos los días, Koh pura no hace ningún daño”.

5 tendencias orientales para combatir el estrés

Existe un sinfín de alternativas organizacionales, operativas y personales, que ayudarían a mejorar la calidad de vida, ya sea de un profesionista, como cualquier persona que sufra de estrés en su vida. Sin embargo, las culturas orientales son pioneras en el tema de combatir ese tipo de energías que lo único que hacen es dañar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu.

Estas culturas, a través de los siglos, se han encargado de desarrollar técnicas de meditación, relajación, concentración y bienestar físico, que ayudan a encontrar estados óptimos para el buen funcionamiento del organismo.

En la actualidad, estas técnicas son cada vez más solicitadas sobre todo por directivos y ejecutivos que se ven inmersos en rutinas laborales de alta exigencia.

Si tienes mucho estrés, y quieres nuestro consejo para combatirlo eficazmente, aquí te presentamos una lista de cinco tendencias orientales que te ayudarán a quitar el estrés de tu mente y cuerpo y que te ayudarán a aumentar la productividad dentro de tu empresa. Eso sí, todas estas terapias acompáñalas con un relajante incienso que te provoque relajación y armonía.

1. Yoga

De acuerdo con algunos expertos, los principios del yoga se ubican en el 3000 A.C., rastros pictóricos registran la práctica de esta actividad en los Valles del Indo y Saraswati, en la India. Su filosofía pregona la meditación y la unión del cuerpo y alma. Existen varios tipos de yoga desarrollado por distintas culturas, sin embargo, su propósito es mantener un equilibrio físico y mental.

La yoga tiene una gran variedad de beneficios:

  • Ayuda a bajar de peso. Es un estimulante en la producción de dopamina, sustancia que hace sentir una satisfacción alimenticia más pronto.
  • Ayuda a quitar dolores. Entre los más recurrentes el dolor de espalda.
  • Combate la depresión. Ayuda a elevar los niveles de GABA, el cual es deficiente en personas depresivas.
  • Tonifica músculos.
  • Aumenta la flexibilidad.

Es una herramienta poderosa en el combate al estrés. Lo que busca es una relajación de cuerpo y menta simultánea, esto ayuda a quitar presiones externas y dedicarte a tu mente y cuerpo, olvidando el estrés de la oficina y de tus actividades diarias.

2. Tai-Chi

Considerada como una disciplina ancestral de la cultura oriental, el Tai-Chi busca encontrar el equilibrio del cuerpo y la mente a través de movimientos lentos y vigorosos. Con más de 1500 años de historia, es una de las artes marciales más antiguas de China. En la actualidad, es clasificada como arte marcial, actividad de relajación y, para algunos, de sanación. Hace más de 10 años llegó a Occidente y en México es una tendencia que está de moda, así que existen una gran cantidad de espacios que ofrecen el aprendizaje de esta disciplina.

Sus beneficios:

  • Trabajo físico-muscular.
  • Disminuye el estrés.
  • Medio exitoso para relajación.
  • Incentiva el equilibrio físico y mental.
  • Elimina la rigidez corporal y mental.
  • Beneficia la fluidéz de energía positiva en el cuerpo.

3. Do-In

Es una práctica de origen chino. Su objetivo es aumentar la calidad de vida de las personas mayores o ancianos. Consiste en ejercicios de relajación físicos y mentales, integrando fases de respiración, incentivando el equilibrio y la serenidad.

Existen numerosos libros que incluyen una larga lista de ejercicios físicos que puedes realizar, incluso, en tu oficina para relajarte ante momentos críticos.

Sus beneficios:

  • Facilidad de práctica. Recomendado para adultos mayores.
  • Facilita la respiración adecuada.
  • Encamina la meditación y el equilibrio.
  • Ayuda a fortalecer los músculos.
  • Elimina estrés y tensiones.
  • Buen recuperador del sueño.

4. Aikido

Aikido significa “el camino de la energía y la armonía”. Desarrollado por Morihei Ueshiba, el aikido es un arte marcial que busca el conocimiento interno de nuestras limitaciones. Pretende inculcar la serenidad mental, el rechazo a la violencia y el respeto máximo.

Sus beneficios son:

  • Actividad física extenuante.
  • Aumenta la capacidad de concentración.
  • Ayuda a quitar el estrés.
  • Medio óptimo para la meditación.
  • Tonifica el cuerpo.
  • Terapia de equilibrio corporal y mental.

5. Reiki

Práctica japonesa que consiste en estimular puntos específicos del cuerpo para canalizar la energía positiva. Muchos practicantes aseguran que tiene resultados curativos y que podría considerarse como algún tipo de medicina alternativa, sin embargo, científicamente no ha sido probado.

De acuerdo con los expertos del Reiki, esta práctica de relajación ayuda a tu cuerpo para alcanzar armonía y más interna a través de masajes estudiados y meditación simultánea. A continuación.

Los muchos beneficios del reiki son:

  • Reduce el estrés, generando bienestar integral.
  • Energiza al cuerpo.
  • Acelera la habilidad de sanación.
  • Mejora el funcionamiento fisiológico.

Así que ya lo sabes, elige la terapia que mejor te convenga respecto a tu tiempo, tu carácter, tu ánimo y tu situación. Sobre todo, elige ser libre de estrés.

El incienso puede ayudarte si te sientes deprimido o decaído

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Desde hace siglos, la quema de incienso se ha utilizado para crear una atmósfera de paz y calma, así como también, como parte de los ritos religiosos y espirituales por sus efectos tranquilizadores y beneficiosos para el alma.

Los efectos tranquilizantes del incienso, han sido demostrados por un estudio en el que se señala que el incienso puede ayudar a aliviar la ansiedad y la depresión por sus propiedades psicoactivas y antidepresivas.

El estudio fué realizado por un grupo de científicos de la Universidad de Johns Hopkins y Hebrew University de Jerusalén y se centró en el efecto del incienso utilizando resina de Boswelia, que ha sido ampliamente utilizada desde hace siglos como incienso.

Los estudios que realizaron sobre el acetato de inciensola, el componente principal de la resina de Boswellia, en ratones, determinó que esta sustancia tiene un efecto en la parte del cerebro que regula las emociones, al mismo tiempo que se encontró que el incienso promueve un estado intenso de relajación.

Así como el incienso se ha utilizado durante siglos con fines místicos, en la actualidad se puede utilizar como una práctica terapia para el tratamiento de los trastornos de depresión y ansiedad, pues según ha determinado la ciencia éstas sustancias pueden tener efectos neurológicos.

A parte de las propiedades antidepresivas del incienso también posee otros beneficios como:

  • Reduce la presión arterial.
  • Ayuda con el insomnio.
  • Sirve como antiséptico.
  • Puede ayudar a tratar la fiebre, tos, náuseas y dolores de cabeza.
  • Estimula la concentración y la creatividad.

Por todo ello, la próxima vez que te sientas con ansiedad, depresión o con un bajón emocional o físicamente, puedes probar a prender un incienso, y en solo unos minutos, podrá ayudarte a relajarte así como a cambiar tu estado de ánimo.

Fuente: ignisnatura.net[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Los signos del zodiaco y sus inciensos

Como ya sabemos, el incienso tiene un uso que se asocia a obtener cierto tipo de beneficios según su aroma, ya sea relajación, concentración, oración, etc., pero también es considerado que para cada signo zodiacal hay un tipo de incienso específico y al quemar el incienso correspondiente al signo, se estimula el subconsiente y despierta la intuición, al mismo tiempo que se crea un clima de bienestar y paz en el entorno.

Cada signo zodiacal es tiene personalidades diferentes, así como sus cosas buenas y sus cosas que se deben trabajar, es por eso que se utiliza un incienso diferente para cada signo.

En reuniones con otras personas se utiliza mucho para armonizar. Si se espera la visita de una persona de determinado signo zodiacal, puedes encender una varita de incienso que sea el indicado para el o ella, ya sea si vas a tener una cita amorosa o íntima, para una reunión de amigos o tratar algún asunto de negocios, trabajo o familia, sería recomendable encender el incienso correspondiente al signo de esa persona para favorecer el encuentro y que resulte exitoso.

Durante los próximos días estaremos publicando cada signo zodiacal con su respectivo incienso. ¡Espera el tuyo y conoce sus beneficios en tu signo!

El Reiki: La importancia del Incienso en la terapia

El incienso como ya sabemos, tiene múltiples usos, pero en el mundo del reiki es una herramienta indispensable en los tratamientos. El humo, que desprenden las sustancias que componen el incienso al ser quemadas, logra dos objetivos muy útiles en este tipo de sanación energética:

Por un lado hace que la mente, tanto del paciente como del terapeuta, se concentre mucho más en el acto de sanación.

Por otro lado, el incienso ayuda a mover la energía, elevando la vibración del terapeuta, con lo cual, éste puede captar más energía de alta frecuencia, así como también ayuda al paciente a mover su campo áurico, por lo que acepta mejor la energía de alta frecuencia que el terapeuta está introduciendo en su campo áurico y le ayuda a expulsar la energía mal calificada que tiene incrustada en su aura.

Por último, mantiene en moviendo toda la energía del lugar donde se hace Reiki, ayudando con esto a mantener “limpio” el lugar donde se realizan las terapias de sanación.

Como puedes ver, el incienso toma un papel muy importante en el Reiki, por lo que el terapeuta debe asegurarse que el incienso que compra sea de buena calidad, si es un incienso malo su utilidad mágica disminuye, porque no sabremos cómo afectan dichas sustancias al aura o sustancia astral que queremos afectar.

Nosotros recomendamos ampliamente la línea de incienso de masala, estos inciensos dan muy buenos resultados en las terapias y además, les agradan a casi todo el mundo. De todas formas, si preferimos comprar algún otro aroma, los que son peculiarmente útiles para la sanación son: rosa, romero, incienso puro y sándalo.

El hipnótico y relajante espectáculo de ver arder una varita de incienso

Ver quemarse una varita de incienso no parece el espectáculo más absorbente del mundo, pero este vídeo te demostrará que una varita de incienso ardiendo, pero con un lente macro extremo y un micrófono de alta sensibilidad puede resultante tan relajante, como el mismo efecto puede darte el incienso mismo.

El resultado es casi como ver consumirse un tronco en una chimenea. A medida que se extiende el calor, el fuego hace hervir el agua del material creando burbujas diminutas que se evaporan al instante. Bajo la capa superficial de lo que ahora es ceniza, la brasa se va consumiendo a otro ritmo, dejándonos un espectáculo excelente para disfrutar ahora que hace frío.

En cuanto al sonido, el crepitar del incienso grabado con alta sensibilidad casi se asemeja al ruido de la lluvia.

Conoce algo más sobre los inciensos

La India tiene una rica tradición de usar incienso en muchas ocasiones sociales y religiosos desde tiempos inmemoriales. Varitas de incienso, también conocidos como agarbathi (o Agarbatti derivadas del sánscrito palabra Agaravarthi, gara = olor, agar = aroma, varthi = herida) e incienso en bambú, en el que una pasta de incienso se rueda o moldeado alrededor de un palo de bambú, es una de las principales formas de incienso en la India.

bambooEl método de bambú se originó en la India y es distinta de la de Nepal / Tibet y los métodos japoneses en el que no se utiliza un palo de bambú, aunque éste método se utiliza también en el oeste, particularmente en Estados Unidos, está fuertemente asociado con la India.

Otras formas principales de incienso son los conos, troncos y resina de benjuí (En sánscrito Saambraani), que son la pasta de incienso conforma en formas piramidales o formas de registro y luego se seca.

El primer sistema uniforme y codificado que se usó para hacer incienso fué en la India; aunque los textos védicos mencionan que el uso que tenía el incienso era para enmascarar los olores con un olor placentero, algunos estudios modernos de este sistema dice que el incienso se usaba para curaciones medicinales de la época. Por lo tanto, el incienso de la época moderna está intimamente relacionada con el sistema médico ayurvédico en la que tiene su raíz.

rigvedaLa fuente más antigua de incienso es los Vedas, en concreto, el Atharva-Veda y el Rigveda. Quemar incienso fue utilizado tanto para crear un aroma agradable y también para una herramienta medicinal. Su uso en la medicina se considera la primera fase de la Ayurveda, que utiliza el incienso como un enfoque para la curación. El hacer incienso sólo podía ser realizado exclusivamente por los monjes.

El conocimiento específico de incienso como una herramienta de curación fue asimilado en las prácticas religiosas de la época – principios del hinduismo. A medida que el hinduismo y el budismo maduró fue fundada en la India, y el incienso se convirtió en una parte integral del budismo también. Alrededor de 200 D.C., un grupo de monjes budistas errantes introdujo a China la fabricación del incienso en varita.

Incienso de Coco

Cualidades

Protección, purificación, prosperidad.

Características

El coco se ha usado durante mucho tiempo en los hechizos de prosperidad, purificación y en rituales protectores. Todo ello, tal vez relacionado, con el nombre que se le daba en el norte de la India, Sriphalao que equivalía a llamarlo como “fruta de Sri” o fruto de la diosa Sri de la prosperidad.

Favorece

Tanto para las casa y los negocios, el incienso de coco es excelente, no sólo porque tiene buen olor, sino porque atrae la prosperidad y le ofrece protección.

Depura

El incienso de coco da protección a la persona que lo usa y lo aleja de las malas influencias. Es utilizado también para lograr lo que en magia se llaman “imposibles” en el amor.

Amor

La principal propiedad mágica del incienso de coco está relacionada con la sensualidad, puesto que el aroma de esta fruta tropical tiene propiedades de aumentar el calor del cuerpo y el “sexapil”, transformando la piel en algo terriblemente sensual. Activa el libido del que lo usa, como el que lo huele.

Salud

Este incienso crea un efecto revitalizante; también se le atribuyen propiedades calmantes, regenerativas y hasta adelgazantes.

Este incienso puede usarse en combinación con otros y así tener los poderes de los dos inciensos a la vez.

Incienso de Flor de Loto

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Cualidades

Felicidad, Armonía, Paz, Energía, Poder, Fuerza, Creatividad, Éxito, Fortuna, Justicia, Bendición

Características

El incienso de flor de loto es utilizado para el romance, la belleza, la atracción y el amor; para consolidar algo importante en cuanto al amor, y la protección de energías, obviamente, al ser incienso. Puedes proteger una relación amorosa con este incienso.

Favorece

El incienso de flor de loto es perfecto para la meditación y el perdón; atrae la abundancia, favorece la realización de negocios; fortalece nuestro ánimo.

Depura

El incienso de loto tiene una acción de alejar la depresión y aplacar la agresividad y los rencores. Es usado para alejar enemigos y gente envidiosa. Aleja las influencias negativas.

Salud

El incienso de loto es usualmente asociado con la claridad mental, el aumento de la concentración y la inteligencia. Por estas particularidades y propiedades, el Loto es usado normalmente en meditaciones y para los estudios.

Dinero

Este incienso más que atraer dinero, da la oportunidad de tener suerte en la realización de los negocios, atrae el éxito y la fortuna.

Amor

El incienso de flor de loto es utilizado para el romance, la belleza, la atracción y el amor; para consolidar algo importante en cuanto al amor, puedes proteger una relación amorosa con este incienso.[/vc_column_text][xt_button button_text=”Compra Incienso de Loto” button_align=”center” button_icon=”fab fa-cc-paypal” button_icon_position=”left” button_size=”medium” button_link_external=”https://inciensos.mx/categoria-producto/incienso-de-loto/” button_vertical_margin=”25″ button_animation_speed=”animation-speed-normal”][/vc_column][/vc_row]

Enciende tu incienso y consigue una relajación perfecta

El olfato es uno de los sentidos que favorecen un grado de bienestar en el cuerpo, por los aromas agradables y relajantes que se aspiran durante la respiración. Por ello, han surgido diferentes técnicas que utilizan desde esencias hasta artículos como el incienso.

De acuerdo con un estudio realizado por científicos de la Universidad de Johns Hopkins y la Hebrew University de Jerusalem, el incienso tiene un gran poder para crear una atmósfera de paz y alterar el estado de la mente de una forma positiva y relajante.

Para confirmar la teoría, los investigadores utilizaron acetato de incensole, es decir, un componente de la resina de la planta llamada Boswellia. Al quemar este tipo de incienso se dieron cuenta que se activaban los canales del cerebro que alivian la ansiedad y la depresión.

Incluso, según información publicada en The Huffington Post, en otro estudio de la Cardiff University se revela que este componente de resina disminuye los síntomas de la artritis. Además, se ha comprobado que el incienso tiene más beneficios como:

  1. Reducir la presión arterial
  2. Aumentar la motivación
  3. Incrementar la autoestima
  4. Estimular la concentración
  5. Disminuir el insomnio
  6. Combatir los dolores de cabeza
  7. Incrementar la creatividad
  8. Favorece el bienestar y el placer personal

Por todos estos beneficios, existe una gran variedad de olores con objetivos específicos para crear el ambiente adecuado para ti, ya sea en el spa, en algún centro religioso o en tu propia casa.

Recuerda que si vas a quemar incienso, lo ideal es que lo coloques en una base no inflamable para evitar cualquier incidente, así tener una correcta ventilación en el lugar donde lo coloques.