Ejercicios de yoga para niños
Existe una gran variedad de ejercicios de yoga para niños. Los que te daremos a conocer en este artículo, traerán muchos beneficios para tus hijos. Continua leyendo para mas información.
Principales beneficios de la meditación
Son muchos los beneficios de la meditación que puedes obtener con poner en practica esta actividad. Hoy vas a conocer cuales son los 7 beneficios principales de esta doctrina hindú.
Beneficios espirituales del Yoga
El yoga es una de las actividades mas recomendadas para las personas que desean alcanzar la plenitud espiritual.
¿Qué es el Pranayama?
Hay diferentes tipos de Pranayama y cada uno tiene diferentes objetivos: purificar el cuerpo, aumentar el ritmo cardíaco, limpiar las vías aéreas, ganar concentración, entre otras muchas cosas.
5 tendencias orientales para combatir el estrés
El estrés laboral es una de las primeras causas de enfermedades y ausentismo en las empresas, estas técnicas mejorarán tu concentración y calidad de vida.
El Reiki: La importancia del Incienso en la terapia
No debemos subestimar la importancia del incienso en el Reiki, ya que un incienso de mala calidad hace que su mágia disminuya y no sabemos cómo afectarían dichas sustancias al aura o sustancia astral que queremos trabajar.
Enciende tu incienso y consigue una relajación perfecta
El olfato es uno de los sentidos que favorecen un grado de bienestar en el cuerpo, por los aromas agradables y relajantes que se aspiran durante la respiración.
Meditación Hindú
Este tipo de meditación ha sido usado para abrirnos al estado natural del ser humano, ver quiénes y cómo somos, así como para comunicarnos con la Divinidad.
Infografía: Yoga para Principiantes
En esta infografía ingeniosa hay datos que pueden ayudarte a decidir si estás buscando yoga para principiantes.
5 tips para convertirte en Master de la Meditación
Aquí cinco tips que pueden ayudarte a formar el hábito de la meditación.
