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Principales beneficios de la meditación

Beneficios de la meditación

Son muchos los beneficios de la meditación que puedes obtener con poner en practica esta actividad. Hoy vas a conocer cuales son los 7 beneficios principales de esta doctrina hindú.

Meditación Hindú

Meditación Hindú

Este tipo de meditación ha sido usado para abrirnos al estado natural del ser humano, ver quiénes y cómo somos, así como para comunicarnos con la Divinidad.